こんにちは(ラフガキ @roughgk)です。
今回は「記事まとめ」です。
前回まで、
4記事ぐらいに分けて「時間管理:スキマ時間」について書きました。
そんな気持ちで
実際に私が実践している「時間管理」についてです。

ちゃん
今回はまとめなのね、
再確認でラフガキも読んでみるね
冒頭のタイトルがすでに結論になってます。
「スキマ時間」を使うのは「朝」がいいです。
その4つの理由(4記事分)をご紹介します。
スキマ時間の罠、スキマは作らずねじ込め
スキマ時間は作らない。
じゃーどうするのか?
それは「ねじ込む」作業で解決です。
そもそもの話、
スキマ時間を意図的に作ろうとしても
なかなか出来ないですし、続かないです。
これは、あるあるな話(よくある話)ですね。
私も色々な時間帯や方法で挑戦してみましたが、
結局作ることができずに、仮にスキマ時間を確保したとしても長続きすることができずに苦労してました。
そして、
現在のスタイルにたどりついたという経緯があります。
スキマ時間を貯める、時間をねじ込む方法を教えます
次の記事は「ねじ込む」方法について書きました。
スキマをねじ込む為には、どんなことが必要なのか
私なりのやり方を書きました。
ねじ込む方法は難しくないですよ。
是非、実践してみてください。
シフトチェンジしよう、考え方を変えて「スキマ時間」を朝に
そして、3記事目は
どんな時間帯にスキマ時間を設定すればいいかのお話です。
私のtwitterではその時間帯につぶやくことが多いです。
(このブログを始めた当初は、ほぼその時間帯のみ、、、)
スキマ時間での活動を日々コツコツと達成すれば、
その瞬間、リアルタイムでつぶやきたくなるんですよね。
「今日もやりましたよ!」の証明みたいな感じです。
朝ねじ込んだ「スキマ時間」がもたらす効果
そして最後は、
スキマ時間での活動を続けることでの効果を書いてます。
今では生活のリズムも変化して、定着してきてます。
まとめ
私なりのやり方がすべての人に当てはまるとは考えてません。
中には、
このやり方がピッタリ、ハマる!
といった方もいるはずだと信じて書きました。

ちゃん
ラフガキも同じ方法でやってみよーかな(笑)
あ、その前に昨日のおやつ食べなきゃ!
もぐもぐっ
もし、
このやり方を全然考えていなかった方や
全くこのやり方に気づいてなかった方がいれば
是非参考にしてみてください。
それではまだ次回。



